Гинко Билоба: Подпомага Концентрацията и Когнитивните Функции
Искате ли да подобрите паметта и фокуса си? Гинко Билоба е билка, която от векове поддържа мозъчните функции. Независимо дали сте студент, професионалист или просто искате да останете остроумни с годините, тази статия ще ви покаже как Гинко може да помогне, подкрепено от наука и практически съвети.
Как работи?
Гинко Билоба подпомага мозъка чрез:
- Увеличаване на кръвотока: Повече кислород и хранителни вещества достигат до мозъчните клетки.
- Защита на невроните: Антиоксидантите предпазват от увреждане от свободни радикали.
- Баланс на невротрансмитерите: Поддържа комуникацията между клетките за по-добра концентрация.
Тя е като „гориво“ за мозъка ви – поддържа го активен и защитен.
Научни доказателства
Мета-анализ в Journal of Alzheimer’s Disease установи, че Гинко забавя когнитивния спад при лека деменция. Проучване в Psychopharmacology показа подобрение в работната памет и реакциите при здрави хора след прием на Гинко.
Кой може да се възползва?
- Студенти пред изпити.
- Възрастни хора за поддържане на паметта.
- Хора с умствена умора от работа или стрес.
Практически съвети
- Дозировка: 120-240 mg дневно, разделени на 2-3 приема.
- Време: Сутрин или преди умствена работа.
- Допълнение: Съчетайте със здравословен сън и диета.
Пример: Студент пред изпит може да вземе 120 mg сутрин и да редува учене с кратки почивки.
Странични ефекти
- Главоболие или стомашни проблеми.
- Избягвайте при епилепсия или прием на кръвни разредители.
Заключение
Гинко Билоба е естествен начин да поддържате мозъка си в топ форма – идеален за всеки, който цени яснотата на ума.
Подобрете фокуса си с нашите добавки с Гинко Билоба – вижте ги на Екстракт Гинко Билоба!
Екстракт Гинко Билоба 6000 mg | 210 веган капсули за 7 месеца | Наситеност на Екстракта 50:1
- За 7 МЕСЕЦА
- Само 35ст. на ден
- 210 капсули х 120 мг екстракт (еквивалент на 6000 мг растение)
- 24% флавоноиди и 6% терпени
- 6048 мг флавоноиди и 1512 мг терпени във всяка опаковка
- Сертифициран от Агенцията за контрол на храните и лекарствата (БАБХ), произведен в Европа с GMP и ISO стандарт
- Безплатна доставка над 75лв.