- Безплатна доставка
- Плащане при доставка
- Комплекти до −20%
Омега 3
1 продукт · безплатна доставка
Най-търсениятОмега 3 2000 mg, 800 EPA / 400 DHA Original price was: 64,50 €.55,50 €Текущата цена е: 55,50 €. · 0,56 € на денВижте продукта2 = −10%3 = −15%4+ = −20%
КомплектиМагнезийАнтиейджингАнтистресБезсъниеДихателна системаЕнергия и КонцентрацияЗа негоЗа неяИмунна СистемаКожаКоса и НоктиКръвоносна СистемаНервна СистемаОтслабванеСексуално ЗдравеСтави и КостиСърцеХормонално ЗдравеХраносмилателна Система
Омега 3 с 800 mg EPA и 400 mg DHA на доза. Как да изберете: под продукта.
-
-14%
Омега 3 2000 mg, 800 EPA / 400 DHA
200 капсули · 3 месеца- Сърце
- Мозък и концентрация
- Зрение
Как да изберете омега 3
- Гледайте EPA и DHA, не „рибено масло“ общо.Теглото на маслото (при нас 2000 mg на дневна доза) не е количеството омега 3. Истинското число е сборът от EPA и DHA: 800 mg + 400 mg = 1200 mg, тоест 60% от маслото. Продукти с по-малък дял EPA и DHA са по-евтини на капсула, но не и на грам омега 3.
- Знайте от какво количество започват разрешените твърдения.EPA и DHA допринасят за нормалната функция на сърцето при дневен прием от 250 mg, а DHA допринася за нормалната функция на мозъка и зрението при 250 mg дневно. Нашата доза съдържа 400 mg DHA и 1200 mg EPA и DHA общо.
- Сравнявайте цената на 1 g EPA и DHA.Нашата опаковка от 200 капсули стига за 3 месеца при 2 капсули дневно: около 0,56 € на ден, или около 0,46 € за 1 g EPA и DHA. Използвайте същата сметка за всеки продукт, който сравнявате.
- Проверете произхода и чистотата.Нашето масло е от сардина, скумрия и херинга от Галисия, дестилирано и пречистено от тежки метали, с натурален витамин Е. Подобна информация трябва да има на етикета на всеки продукт.
- Обърнете внимание на алергените и лекарствата.Омега 3 съдържа риба. Ако приемате лекарства за разреждане на кръвта, предстои Ви операция, сте бременна или кърмите, посъветвайте се с лекар преди прием.
Етикетът на нашата Омега 3, прочетен по 5 числа
| Число на етикета | Нашата Омега 3 | Защо има значение |
|---|---|---|
| Рибено масло на дневна доза | 2000 mg (2 капсули) | Общо тегло на маслото. Не е количеството омега 3. |
| EPA | 800 mg | Едната от двете дълговерижни омега 3 мастни киселини. |
| DHA | 400 mg | Другата дълговерижна омега 3 мастна киселина. |
| EPA и DHA общо | 1200 mg (60% от маслото) | Числото, по което сравнявате различни продукти. |
| Цена на ден и на 1 g EPA и DHA | 0,56 € и 0,46 € | Справедливо сравнение независимо от размера на капсулата. |
| Прием | 2 капсули дневно, с храна | Следвайте указанието на етикета. |
| Опаковка | 200 капсули, стигат за 3 месеца | Сравнявайте продуктите по цена на ден. |
| Произход | Сардина, скумрия и херинга от Галисия | Пречистено от тежки метали, с натурален витамин Е. |
| Алергени | Съдържа риба | Не е подходяща при алергия към риба. |
Кому подхожда
- Омега 3 2000 mg, 800 EPA / 400 DHA По етикет: Подпомага работата на сърдечно-съдовата система.Подходяща, ако рядко ядете мазна риба (сардина, скумрия, херинга) и искате ежедневен прием на EPA и DHA.
Омега 3 в готови комплекти
Статии: омега 3
- Най-добрият омега 3: 5 числа на етикета, които решават (EPA, DHA, форма, чистота, цена на ден)
- Рибено масло или омега 3: има ли разлика и кое да изберете
- Масло от крил или рибено масло: разликата, усвояването и цената за 1 000 mg омега 3
- Омега 3, 6 и 9: защо ви трябва само омега 3 и какво има в комбинираните капсули
Често задавани въпроси: омега 3
Кога се пие омега 3: сутрин или вечер?
Няма определен час. Нашата Омега 3 се приема по 2 капсули дневно по време на хранене, така че можете да ги вземете на едно хранене или да ги разделите на две. Редовността е по-важна от часа.
Колко омега 3 на ден е нужно?
Разрешените твърдения на ЕС за EPA и DHA важат от 250 mg дневно. Нашата доза от 2 капсули дава 1200 mg EPA и DHA. EFSA не вижда проблем с безопасността при прием на EPA и DHA от добавки до 5 g дневно, но следвайте препоръчителната доза от етикета.
Колко време се пие омега 3?
Омега 3 се приема продължително, на курсове или постоянно. Опаковката от 200 капсули стига за 3 месеца при 2 капсули дневно. При лекарства или заболяване попитайте лекаря си за срока.
Каква е разликата между омега 3 и рибено масло?
Рибеното масло е суровината, а омега 3 са мастните киселини в него, главно EPA и DHA. Затова сравнявате продуктите по mg EPA и DHA, не по mg масло. Повече има в статията „Рибено масло или омега 3“.
Как да избера най-добрата омега 3?
Проверете петте числа: EPA, DHA, форма, чистота и цена на ден. Статията „Най-добрият омега 3: 5 числа на етикета“ дава пример за сметката.
Какви са страничните ефекти на омега 3 и кой не трябва да я приема?
Омега 3 съдържа риба и не е за хора с алергия към риба. Посъветвайте се с лекар, ако приемате лекарства за разреждане на кръвта, предстои Ви операция, сте бременна или кърмите.
Колко струва омега 3?
Омега 3 2000 mg е 55,50 € за 200 капсули, около 0,56 € на ден и около 0,46 € за 1 g EPA и DHA. Доставката със Speedy или Еконт е безплатна за цяла България.
Хранителните добавки не заместват разнообразното хранене и здравословния начин на живот. Не превишавайте препоръчителната доза. Ако приемате лекарства, сте бременна или кърмите, посъветвайте се с лекар или фармацевт.
